フェイシャルエステサロンに通う期間や頻度はどのくらいがいいの?

お肌の状態を整えるためにはフェイシャルエステに複数回通うことが必要になります。
どのくらいの期間や頻度で通うのが良いのかはそれぞれの肌質や目的によって異なります。

 

私達のお肌は一定の周期で生まれ変わるターンオーバーという働きがあります。
すり傷を作ってしまっても数日経てば元通りの皮膚に戻るのはターンオーバーによる働きによって皮膚が再生されているからです。
本来であればターンオーバーによって肌トラブルが起こることなく健康的な状態のお肌を保つことができるはずですが、加齢や生活習慣などの影響で周期が乱れてしまうことが多くなります。
通常は28日くらいの周期で新しい皮膚が生まれ変わると言われていますが、周期が乱れると更に遅くなってしまいます。

 

フェイシャルエステに通う頻度はターンオーバーを意識すると大体1ヶ月に1回行けば新しい肌の再生を促すことができると考えることができます。
ただし周期は人によって異なることと、タイミングが合うとは限らないことから多くの方は10日から2週間に1回の割合で通っている方が多いそうです。
このくらいの頻度であれば肌に負担を与える心配もありませんし、穏やかに肌の再生を促すことが期待できます。

 

通う期間については人によって考え方が異なると思います。
理想的な肌質になった時点で通うのを止めても良いですし、健康的な肌質を維持するためにもきちんとプロにケアしてもらうために通い続けるという選択肢もあります。
一番大切なことはご自身が満足できる結果を得ることなのでじっくり検討するようにしてください。